Салат «Клеопатра» из овсяных хлопьевЗамочите хлопья на пол часа в чем вам больше нравится. Натрите на терке яблоко и морковь, добавьте сметану, чернослив, изюм (по вкусу) и мед. Слейте с хлопьев лишнюю жидкость и смешайте с полученной массой. Подавать к столу, украсив дольками фруктов — можно также посыпать орехами. Салаты из овсяных хлопьев называют салатами красоты. Чтобы улучшить цвет лица и оживить кожу, достаточно в течение месяца ежедневно съедать на завтрак порцию такого салата. Сытная, полезная и недорогая овсянка — излюбленный завтрак во всем мире. В овсяных хлопьях содержится много необходимых для человеческого организма и легкоусвояемых минеральных веществ и витаминов, клетчатки. Овсяные хлопья для утреннего салата можно приготовить заранее, залив их на ночь холодной кипяченой водой, или непосредственно перед приготовлением салата — тогда воды понадобится чуть больше, а времени на разбухание хлопьев — 5-10 минут. Состав:овсяные хлопья «ЛаКоМе» — 4 ст. ложки кефир — 100 г. (можно заменить на молоко или сок, по желанию) 1 свежая морковь 1 зеленое яблоко сметана нежирная — 2 ст. ложки чернослив — 5 шт. изюм мед |
Для получения оптового прайса свяжитесь с нами по телефонам: +7 (4862) 20-09-52, +7 (4862) 20-09-55, +7 (495) 923-76-09, или по почте: |
ООО «Лакоме» Орёл (4862) 20-09-52 Отправляя любую форму на сайте, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
|